＜対面＞体キレイ婚活
2022.12.08 開催
会場／ヤマタスポーツパーク 第３研修室（貸切）
参加者 14名（男性7名：女性6名）
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寒くなり、体が凝り固まってしまう冬。しっかりストレッチすることで、
体にも心にも良い効果があるそうです♡しかも！恋愛・婚活にも良い作用があるというので、交流と合わせて、しっかりと体を動かしました。
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・受付
・イベントスタート（司会より注意事項・スケジュールの説明）
・ストレッチ体験（三澤絵里 先生 フィットネスジャングル）
・1対1のトークタイム ６分
・カップリング
・カップル発表
・おひらき
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運動をすることで、人はセロトニン（別名：幸せホルモン）が分泌されるそう♡
それは、ハードな運動ではなく、ストレッチをするだけでも効果があるということで、
この日は、ピラティスを専門とする先生「フィットネスジャングルの三澤絵里さん」に、お越しいただき、
交流と合わせて、しっかりストレッチをしました。
「あの人素敵だな♡」
「なんだか輝いている♪」という人は、このセロトニンが出ているそうです！
軽いストレッチでも、それが出るということならしないという選択肢はないですよね♪
今回は、椅子に座って行うストレッチ。
まずは、「ピッタリとしたデニムを履いて、ファスナーをキュッと上げるイメージ」で、お腹に意識する。これだけで、背筋が伸びて、しゃんとした感じがします♡
肩甲骨を動かしたり、肩・首を動かしたり。
ちょっとした動きで、凝り固まった体がほぐれていき、体もポカポカしてきました！
参加者の皆さんは、普段あまり体を動かすことが少ないという方が多かったので、きっと良い運動になったことと思います♡これなら、ちょっとした、隙間時間に出来そうですね♪ぜひ、継続して幸せホルモンを身に纏って婚活に向かって欲しいですね〜
【【１対１のトークタイム】
ストレッチの後は、１対１のトークタイム（６分）
プロフィールシートを見ながら、全員とお話をします。
あっという間の時間ですが、唯一２人でお話できる時間。
■コーディネーターからのちょっとしたアドバイス■
受付後、自分の席でイベントに必要な書類やプロフィールシート、名札などを作ります。
この時間、多い人で30分くらいあるのですが、書き物はもちろんしっかり書いていただきますが、「周りに目を配る」ということもしてもらえると良いと思います！
例えば、
●自分の横や向かい側に座る人が来たら、「こんにちは！」と笑顔で先手必勝の挨拶をすること。
これは、ビジネスでも同様ですがコミニュケーションの基本！
声を出すことで、自分へのエンジンもかかります。
必ず、やってみてください♪
●参加者のみなさんを把握すること。
これも、短い時間での交流で大切です！場所や人を把握することで、落ち着いて過ごせますし、第一印象で、「この人と話してみたいな」という人を見つけておくことも、有意義な交流の極意。
できれば、その人と「こんな話をしよう！」とか「こんな雰囲気の自分でお話ししよう！」など。
トークのプランを考えておくのもおすすめです♪
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用意周到。
「備えあれば憂いなし」
しっかりと、短い時間のプランを立てて１回ずつの出会いを大切にしていただければ嬉しいです。
【カップリング】
全員とお話しして頂き、最後はカップリング！
この日は、１組カップルが出来ました。
カップルの皆さんには、LINEの交換、次会う約束はその日のうちに♪を、お願いしております。
カップリングカードは、一致すると今日から交際スタートということではなく、「これから、お二人で連絡をスタートして知るチャンス」をもらえるカードというお伝え方をしています。
チャンスをご縁に変えていただけることを応援しています。
イベントを楽しみながら、出会いもある！
魅力いっぱいのイベント盛りだくさんです♪ぜひ、お気軽にご応募くださいね。
そして、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
婚活サポートセンターは、「麒麟のまち」の未来のために運営しております。
未来のために、このサービスを継続させて頂くためカップルとなられたお二人の進捗状況や交際報告・ご成婚報告をお願いします！
スタッフの励みにもなりますので(^^)、ぜひご一報くださいね。
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